“间隔年”（Gap Year)是社会通过近代世界青年旅行方式变迁总结出来的概念。大概意思是指国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期旅行（通常是一年），让青年人在步入社会之前体验与自己生活的社会不同的生活方式。在间隔年期间，青年人离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非组织的志愿者工作，他们相信，这样可以培养青年人的国际观念和积极的人生态度，学习技能，增进学生的了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。 还有一种“Career break”的说法，指的是已经有工作的人辞职进行间隔旅行，以调整身心或者利用这段时间去做别的事情。总之，无论是学生的gap亦或有工作一族的gap，都是为了从固定不变的生活模式中暂时跳出来，去另外一个体验新的生活，经历更多以更好地认识自己，这样我们才能更好地迎接未来。人生的际遇就是这样，其实，只需要给一次“跳出来印象，或许就得到可支撑整个人生的幸福”。
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