大小视程远近而定，一般在周边附近25升左右即可。长线升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上时可能不能起到减轻负重、均匀负担的作用。 防水指数要好，在1500或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可以不用着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右。 不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担，更何况，两个人的时候还可不时去海边一把，月色海滨啊…… 有帐篷就当然需要睡袋和防潮垫了。适用温度不用太低；但经常去较寒冷地方的话，适用温度应在零摄氏度以下。 旅行时不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时就用得上，因为大多数没有野外经验的人，一旦失去光就会很。 鞋子的重要性其实应该大于背包，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高帮儿的，可以踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的鞋会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务，如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间、精力和费用常值得的。 一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走困悉时会很好地身体，最好是防水的。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千汪高乎万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大负担。 选择防风水内衣裤（条件优越的人士可选择冲锋衣），贴身衣服不要穿全棉的，全棉内衣被称为“高山杀手”，原因是在高寒地带运动后，汗湿后贴在身上，既冷又难受。 宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡住齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。 在乱草中和山石中行走时有很大的作用，但要注意一点的是，手套会带来的就是，会降低手的度。 不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然，一次性白色塑料雨披也行(FB时可做桌布铺在地上)。 藿香正气水、红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、碘酒、创可贴、蛇药、感冒药、板蓝根。 背包客，又称驴友，在英文中为Backpacker，是由Backpacking一词演变而来，在汉语拼音中为BeiBaoKe，泛指三五成群或者单枪匹马四处游逛的人，也就是背着背包做长途自助旅行的人，现主要是以群体登山、徒步、探险等寻找刺激的人为主，目的在于通过游历认识世界，认识，挑战极限等。 驴友一般喜结伴出行，有的准备有帐篷、睡袋，露宿在山间旷野。另一种说法是，取自旅友的谐音，即旅行之友的意思。多称呼他们为自助旅行玩家或自助旅游者，则称为背囊友。 背包客，提倡的是花最少的钱，走最远的，看别人难以看到的风景。实施的手段是自助，是一种体验，这种体验是贯穿于旅行全程的，一开始的时候，只知道一个大致的目的地，需要自己去寻找资料，计划线，置办装备，估算行程时间，盘算着手里不多的钱，算计明日又将花费几许等等。背包客出去旅行，不仅仅是去某个地方看风景，旅途本身就是很重要的体验。火车汽车毛驴车，宾馆旅社大车店，清山绿水大漠孤烟，荒郊野岭繁华都市，古道西风高速公，醉酒高歌风餐露宿，等等等等旅行的苦与乐都是冷暖自知。移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树,江清月近人这首诗反映了多少旅人的复杂思绪。 背包客的发展，在社会上的影响力也越来越大，受到的关注也越来越大，越来越多的人加入到背包客一族当中，越来越多的企业开始将注意力转移到背包客。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起陌上茕兔215 情和勇气，是必须的 还得有足够RMB和时间、以及强健的体魄三样必不可少的东西来打底 1.背包的大小视程远近而定，负重能枣知力一定要强！ 2.一定隐散要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 3.一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。 4.对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖凳携消的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的； 5.宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用； 6.贴身防潮袋 7.毛巾 8.长线行程时可将洗漱用品适当带上 9. 拖鞋凉鞋 10.防晒霜 11.防水指数要好的帐篷，重量在一般在2.5kg左右 12.有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了 13.头灯或手电： 14. 雨衣 15.锋利的多功能军刀 16登山杖 17.药品（藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药；） 18. 炉头、气罐、灶具等. 19.摄影器材 20 .通讯器材： 20.证件（这东西一定不能少）呵呵梦见掉头发
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